Severe obstructive sleep apnea，中文譯名是「重度阻塞型睡眠呼吸中止症」 。
對我來說，這真的是很難跟別人說明的病，簡而言之，它會讓你很容易在某一天變成睡美人…
最近一年體力跟注意力上都越來越差，一開始以為是年紀到了衰老的時候（也才剛過30…），總是睡不飽也不斷的復胖，但當初一切都可以解釋（睡太少…動太少…）。
直到帶家人去員工旅遊時，晚上的鼾聲大的驚人，而且又是有忽然中止的現象，才真正讓人開始擔心身體的狀況，畢竟打鼾並不是一個很少見的事，但卻沒想到會這麼的嚴重…
從去年的11月開始，經過不斷的看診，到第三個醫院後，終於安排了更為精密的檢查，直到今年二月終於確定自己得到了這個病；它的病因就是因為睡眠時呼吸道塌陷導致無法自主的呼吸，輕者就只是單純的鼾聲，可以利用咽喉電波拉皮的方法改善；重者就會導致睡眠時無法進入熟睡期導致白天精神不濟、血氧濃度過低導致容易併發心血管疾病；我因為天生的呼吸道狹長、鼻中膈彎曲，再加上後天的肥胖，導致併發此病。
這病目前並沒有治癒的方法，減肥也無法改變天生的構造，所以只有透過呼吸器或手術的方法減輕，手術的效期最長只有3年，3年後肉又長回去就又必須手術，因此使用呼吸器便成為醫師最為建議的方法；呼吸器必須是每晚睡覺時戴著，它利用呼吸器打入高壓的空氣進入呼吸道，使塌陷的呼吸道不會塌陷，因此不會產生鼾聲與血氧濃度過低的問題。
在這裡不免想抱怨一下，醫師建議使用呼吸器治療，但呼吸器健保不給付，只能自行向廠商購買，台灣的廠商開價便是8萬左右，對一般上班族真的是一大負擔；最後家姐的朋友剛好在美國，便請他幫忙購買，最後也花了2萬7左右。
目前使用呼吸器後不會產生鼾聲，精神也比以前好很多，不過保險應該也不能買了，畢竟這個病雖然平常看不出來，但它也嚴重到可以申請輕度殘障了。
建議大家平常還是多多關心自己的身體，如果有症狀千萬要大驚小怪!
「重度阻塞型睡眠呼吸中止症」症狀：
1. 打呼大聲且會有明顯中止
2. 半夜容易起來上洗手間
3. 白天精神不濟且嗜睡
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